昨夜お風呂に入った時、自分のお腹周りが見えました。えええ・・・何ということだ。！！
今まで以上にぷっくらパンパン。妊娠13ヶ月くらいになっているではないか。良く３段腹とは言うけれど、そんなたるんだ所が無いのです。パンパかパンに張りきっているのです。

こりゃ大変。どーしよう。どうしようもないのです。削ることも出来ないし、すぐにダイエットしてもたいした効果もないし。

この所体調が悪いと余りにも「静かに静かにストレスの無いように用心してください」と言う担当医の言葉を信じた結果です。いや別に先生が悪いのではないのです。「静かに」していたら食事の量も減らしていれば良かったのです。

普通に食べたからいけないのです。私はどんなに体調不良でも食事が出来ないと言うことがないのが大欠点です。

今朝考えました。夫も先日「6キロ減らしてください」と言われてきました。今日から1汁１菜。
今まで通り動き回る。とにかく買い物は必要以外しない。冷蔵庫はすきすきにしておく。

サーーいつまで続くか頑張ります。チームカツ代のスタッフもダイエットマラソンで頑張ってます。今まで「ダイエットしよう！」と言われても見向きもしませんでした。しかし今回はやってみます。

　　　　　　　　　　　頑張るぞーーー