睡魔と時間のコントロールの悩み

昔は朝5時~7時まで、お弁当作る時は４時~6時までは原稿を書き、

夕飯後、メールの返事をする。

で日中は事務所で本来の料理の仕事をする。

の流れ。

ところか、オバサンになって困ったことは

夜、夕飯後、完全オフになり、寝てしまう。

結果、よく事務所で午前中いっぱい、メールの返事に時間をずッぽりさいてしまう。

で、肝心の本業の時間が、遅くなる、

帰りがおそくなる。家が片付かない。

環境が悪いんだよね。これ。

これは、なんとか、切りぬけなければいけない課題。

うーむ、どうしたもんか。