2010年12月アーカイブ

12月２日

きのうの仕事は薬膳のY先生依頼のメニュー

冷え改善のメニュー

根菜・こんさい・コンサイなのである。

出来るだけ皮をのこす。

素材もお題が

ひとつは

長芋・人参・蓮根・蕪・牛蒡

これらをつかった、やさしいスパイシーなカレー

揚げ餅を入れたみぞれ鍋

ほうれん草と牡蠣をつかったドリア

根菜類はどれも皮を生かした。

試食のせいだろか

まあ天気も良かったせいか、

私はずっと、夕方から裸足・・・

今は、朝だけど5時に起きてから

ずっと裸足・・・・冷たくも、寒くもないなあ

この夏はY先生の指示通り、猛暑に合わせたメニューを

ずーっと食べてみた。

ニュースで騒ぐほど、私は暑くなく

家族全員、へばらず、ミクはどんな時もバスケの練習にいっていたし

アヤもフツーにテニスの試合に臨んでいた。

ことしの夏は猛暑だったと・・・は思うが

まったく、体が大変な印象はない

この冬は、Y先生の指示どおり

寒さにそなえた食べ物をトライしてみよ

1年中裸足で体感してみるかな

布団もとくに・・・・まだ1枚。

羽毛にも毛布にも手を出していない

布団に入れば1分でねてしまう。

足もとは、今のところポカポカ。

この冬のテーマ素材、まずは、

根菜・ほうれん草・牡蠣

食べものは毎日口に入れたものは、運転される

改善はされても持続性はないから

毎日、少しでも食べることが大事だ。

12月1日

きょうはミクのギター合奏のクリスマスコンサート

親馬鹿ぶりを発揮して

チケットを配りまくった。

弦楽器には思い入れがある。

そもそもギター体験してみる？

なんて、そそのかしてみたもの私だ

むかし、ミクと入院生活をしているとき

ナースセンター内の重患室で

部屋からもベットからも

一歩もでれないミクは

イライラして、なかなか寝付けなかった。

病院の購買部で見つけた

まつみやたつひこ氏のウクレレのCD

ウクレレなんだけど、ハワイアンじゃなくて

やさしいクラッシック曲だった

このCDをかけると条件反射のように

すやすや寝たので昼寝・夜と寝る時は

かけっぱなしにした。

いまは、もう音がほとんどでないほど、

すり切れてしまった。

弦楽器は限りなく人の語りに近い

もうひとつの言葉として

短気なこのおじょうさんに、

弾けるようになればなあ・・・

と、思ったのがきっかけ・・・・

習って1年後、中年前後で構成された西荻合奏団にはいらないか・・・と

先生に誘われてはいってみた。けっこうなおじいちゃまもいる。

その３カ月後のコンクールでこの合奏団は金賞をとった

運のいい子だわ

ヘタの子も上手な仲間に入れば

素敵な音も聞けるし、

なんとかついていこうとする感じがいいではないか！

刺激・すき・すき！

昨夜は、なんだか家で

家族中にやつあたりしていたが、

本番が終われば、どうせニコニコだろう。

今回は、沢山の友人もきてくれる。

じじばばも・・・

他の人と比べると、悲惨な音なんで

先生に言って、指で触れるだけで

いい音のする弦にしてくれと奮発してみた・・・笑。

ドイツ製

・・・・・・・・・・・・・たしかに・・・

弘法筆を思い切り選ぶだわ・・・

今夜は他の演奏者に、プロもいるから

たのしみ・・・

クラッシックギターは、600年の歴史があるそうな。

これが弦楽器のベースらしいので

これが、弾けたら、ウクレレやマンドリンにも挑戦しれくれるかな・・・

なんて、過剰な期待は

いかん・いかん・・・・・・