まさかね・・・減るわけないさ

6月24日（木）

減らない体重

うーむ、2日のマラソンも成功した。

せめて3日間は続けないと

3日坊主にもならないんじゃあ、話にならないのだ。

夫が自分でコースをいくつか作らないと

コースに飽きるとつまらないから、

色々コースを考えるといいよ・・・といわれ、本日はＢコース

今日は、練馬方面に向かって走った。

苦しくて、もう駄目だ・・・・と思ったら急ぎ足に変えて

呼吸を整える。。。。。。また、走る。

揺れる自分の脂肪が、ぷるんぶるんというかんじ。

醜い・・・・な。

今朝、ひょっとしたら・・・と、

体重計に乗った。

５００ｇくらい減ってないかなと

まったく。

ま、これは3日でなくまずは3週間しないと

効果はなさそうだ。

明日朝3時半にサッカーがある。

日本×デンマーク

このまま起きているか、

仮眠をとるかだな・・・・

まずは、風呂・・・なり。